Leonor Moro

Dietética y Nutrición

No es más que el tratamiento de los alimentos y la acción de alimentarse. En lenguaje coloquial: saber qué estamos comiendo, y saber también si lo que comemos aporta a nuestro organismo los nutrientes necesarios para mantenernos sanos.

Dietoterapia

Es la utilización de la dietética como terapia o como tratamiento para determinadas enfermedades. Hay enfermedades que requieren un tipo específico de alimentación para ser tratadas eficazmente (por ejemplo: diabetes, celiaquía, hipertensión, colesterol, etc).

Auriculoterapia

Es una modalidad de la acupuntura que se aplica sólo en la oreja. Para entendernos, la auriculoterapia actúa como un “centrador”, porque cuando se aplica junto con una dieta ayuda a conseguir

Educación Alimentaria

Muchos de nosotros seguimos hábitos alimentarios erróneos, que hemos adoptado en nuestro día a día como algo normal. Por eso, debemos detectarlos y sustituirlos por hábitos saludables, y con ello aprender a comer correctamente.

Técnicas Culinarias

Nos ayudan a preparar los alimentos de forma que nuestra dieta sea lo más sana posible.

Siempre hay que buscar la causa de las causas .- Hipócrates

Para que tú Cocines

Iniciación en las Artes Culinarias básicas para quién no se había atrevido aún a “pelearse” con los fogones.

¡A la mesa todo el mundo!

No tenemos duda que la calidad de los alimentos tiene un papel importantísimo en nuestra...

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¿Gases? ¿Hinchazón abdominal?

Si sientes hinchazón después de comer y no sabes cómo eliminar los gases, mi recomendación...

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¿Quieres sentarte a una mesa que te ayude a adelgazar?

Si estás proponiéndote hacer una dieta para adelgazar, además de voluntad existen una serie de...

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¡La gelatina está triunfando!

La gelatina es una sustancia incolora, inodora y casi insípida (¿a qué os suena esto?:...

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Emociones y Dieta: Cómo gestionarlo

¿Cuántas veces hemos dicho que comemos por placer? Pues muchas, y eso nos lleva a...

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