Blog Saludable

Dic 23
Dic 18
Dic 12

¿Abuso de antibióticos?

Actualmente hay una gran tendencia a padecer infecciones de repetición. Esto no nos indica nada más que un estado de debilidad en nuestro sistema interno, ya que para que una infección se desarrolle es necesario no solo la presencia de un microorganismo, sino también que en ese momento exista el... read more →
Dic 04

Cúrcuma y bienestar

Muchos me preguntáis qué opinión tengo sobre la cúrcuma, que tan de moda se ha puesto. Pues bien, os voy a tratar de exponer, en un breve texto, los posibles beneficios que se le atribuyen, y que cada uno tome sus propias decisiones. En la India, Sri Lanka y otros... read more →
Nov 28

¿Qué es la zeaxantina?

La zeaxantina es uno de los carotenoides (antioxidantes) más comunes que, junto con la luteína, se encuentran en los alimentos. La zeaxantina es la que da a las plantas y a los alimentos su color amarillo o rojo característico. Se encuentra en muchos alimentos integrales, en las espinacas, el brócoli,... read more →
Nov 21
Nov 14

Los alimentos y la vida

¿Os habéis preguntado alguna vez por qué necesitamos comer? ¡Para poder vivir! Y es que sin comer, no somos capaces de mantener la vida. La fuente primordial de la vida proviene de la energía del sol. El reino animal no es capaz de captar directamente esa energía. De hecho, si... read more →
Nov 07
Oct 31
Oct 24