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Alergias alimentarias ¿Qué está pasando?

Las personas llevamos años comiendo fruta, huevos, frutos secos y tomando leche. ¿Por qué los alimentos...

Alergias alimentarias ¿Qué está pasando?
¿Adelgaza dejar de comer gluten?

¿Qué está pasando con el gluten, con los productos sin gluten? Dejar de consumir gluten...

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¿Cómo podemos pasar de ser adictos a la comida basura a

¿Quieres perder peso?   ¡Pues simplemente con un poco de sentido común y de sensatez,...

¿Cómo podemos pasar de ser adictos a la comida basura a llevar una alimentación sana?
Azúcares complejos frente a azucares simples

Empezaré haciendo mención a los azúcares simples: sí que es cierto que debemos limitar su...

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¿Qué es el índice glucémico (IG)?

¿Necesitas perder kilos?   Me llegan a la consulta muchas personas con sobrepeso o con...

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¿Por qué está apareciendo tanto déficit de vitamina D

Realmente no tenemos muy clara la respuesta, ya que cada día veo a más gente...

¿Por qué está apareciendo tanto déficit de vitamina D?
¡Los 10 alimentos que te acercan a la felicidad!

¿Sabías que la sensación de tener suficiente energía, alegría de vivir, la capacidad de sentirnos...

¡Los 10 alimentos que te acercan a la felicidad!
¿ Por qué de noche es más difícil hacer dieta?

Hay muchas personas que están a dieta y la cumplen durante el día a rajatabla,...

¿ Por qué de noche es más difícil hacer dieta?
¿Conocemos las nuevas verduras asiáticas?

La verdad que yo que soy de probarlo todo, alguna he introducido en nuestra mesa,...

¿Conocemos las nuevas verduras asiáticas?
Una alimentación pobre en fruta y verdura puede ser fact

Una alimentación pobre en fruta y verdura puede ser factor de riesgo de ictus  ...

Una alimentación pobre en fruta y verdura puede ser factor de riesgo de ictus
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